-
-
Ausleihbedingungen
Ausleihen pro Nutzer: 10 Vormerker pro Nutzer: 5 eBook: 21 Tage eAudio: 14 Tage eMusik: 14 Tage eVideo: 14 Tage eMagazine: 1 Tag - Tipps und Tricks von Nutzern für Nutzer
- Fragen zum Thema Onleihe?
- Die Onleihe App
-
| Ausleihen pro Nutzer: | 10 |
| Vormerker pro Nutzer: | 5 |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 14 Tage |
| eMusik: | 14 Tage |
| eVideo: | 14 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
Dr. Vincent Diao Xi führt dieses medizinische und sanfte Qi-Gong vor, dessen harmonische Bewegungen ...
Im Bestand seit: 04.12.2012
Verfügbar
Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übun ...
Im Bestand seit: 04.12.2012
Verfügbar
Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. ...
Im Bestand seit: 04.12.2012
Verfügbar
Kalorieburner ist ein Ausdauertraining zur Verbesserung des Herzkreislauf-Systems. Außerdem ist es e ...
Im Bestand seit: 04.12.2012
Verfügbar
Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. ...
Im Bestand seit: 04.12.2012
Verfügbar
Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Prob ...
Im Bestand seit: 04.12.2012
Verfügbar
Für einen echten Geek ist Fitness eine Wissenschaft wie jede andere auch. Klar, dass er sich dem The ...
Im Bestand seit: 27.11.2012
Verfügbar
Binder, Martin; Bös, Klaus; Tittlbach, Susanne
"Bewegt im hohen Alter" ist ein psychomotorischer Aktivierungskurs für Bewohner von Altenpflegeeinri ...
Im Bestand seit: 27.11.2012
Verfügbar
Das Buch ist ein kompaktes Trainingsbuch, das in zwei Teile gegliedert ist. Der erste Teil befasst s ...
Im Bestand seit: 27.11.2012
Verfügbar
Grundlagenausbildung im Volleyball bedeutet, detailliert und umfassend die Struktur des Spiels Volle ...
Im Bestand seit: 27.11.2012
Verfügbar
Als Sport- und Bewegungstherapeut, Fitnesstrainer oder Physiotherapeut erhalten Sie mit diesem Buch ...
Im Bestand seit: 27.11.2012
Verfügbar
Träumen Sie von einem knackigem Po, einem flachen Bauch und straffen Beinen? Dann ist das BAUCH, BEI ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte A ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
Das Element Wasser ermöglicht dem Menschen Erfahrungen, die er auf andere Weise nicht gewinnen kann. ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
Titz, Christian; Dooley, Thomas
Dieses Buch widmet sich auf 160 Seiten mit zahlreichen Praxisübungen und anschaulichen Grafiken eing ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
Peter, Kathrin; Voss-Tecklenburg, Martina; Wiegmann, Bettina
Der Mädchenfußball erfreut sich wachsender Beliebtheit und hat das größte Zuwachspotenzial, sodass e ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
Titz, Christian; Dooley, Thomas
Das vorliegende Trainingsbuch zur Verbesserung des Passspiels und der Ballannahme und Ballmitnahme b ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar
In this book Arthur Lydiard presents an overview of the techniques of middle and long distance runni ...
Im Bestand seit: 13.11.2012
Verfügbar