DigiBib Steiermark. Selbstmanagement Angebot

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Titel 101-120 von 173


Wardetzki, Bärbel

Souverän und selbstbewusst

Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln

3.7

Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richti ...

Im Bestand seit: 05.09.2014

Verfügbar

Hohensee, Thomas

Das Gelassenheitstraining

Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen

3.9

Das Geheimnis entspannter Menschen Stress hat in unserer Gesellscha ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar

Loyd, Alex

Johannes Steck liest Alex Loyd "Das Love-Principle"

Argon-Balance

3.9

Alex Loyd, Psychologe und Arzt, hat seine Erfahrung aus 25 Jahren klinischer Praxis mit Lebensweishe ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar

Stavemann, Harlich H.

Frustkiller und Schweinehundbesieger

geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis loswerden

3.5

Sie ärgern sich ständig über andere oder leiden unter den körperlichen und sozialen Konsequenzen Ihr ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar

Schütze, Tina

Das Leben ist ein Nutellabrot

Die Welt mit Kinderaugen sehen

3.1

Glücklich wie ein Kind Kinder sind großartig. Okay ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar

Hertlein, Margit

Raus aus dem Jammersumpf

Heiter und humorvoll ans Ziel kommen

4.0

Dranbleiben leichtgemacht»So viel Arbeit!«, »Schon wieder eine Veränderung!« Wer kennt sie nicht, di ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar

Gruhl, Monika

Die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit Resilienz. mp3

3.9

Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es ...

Im Bestand seit: 12.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

Wilde, Barbara; Hieronimus, Stefan

Fuck your Luck

Ab heute sind Sie der Boss in Ihrem Leben

SIE sind der Boss in Ihrem Leben!SIE sind der Boss in Ihrem Leben!Viele Menschen laufen wie Roboter  ...

Im Bestand seit: 12.06.2014

Verfügbar

Brauer-Kvam, Ruth

Mit guten Gedanken kann man fliegen

2.5

Für Mütter, Töchter und andere liebe Menschen Seite für Seite Lebensfreude: Ruth Brauer-Kvam, Schau ...

Im Bestand seit: 12.06.2014

Verfügbar

Berckhan, Barbara

Das dicke Fell

Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

4.1

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, ...

Im Bestand seit: 07.06.2014

Verfügbar

Marshall, Lisa B.

Sei smart!

Souverän, sympathisch und selbstsicher in jeder Situation

5.0

Haben Sie schon mal bei einer Beförderung den Kürzeren gezogen? In einem Gespräch nicht die richtige ...

Im Bestand seit: 07.06.2014

Verfügbar

Ruthe, Reinhold

Ehrgeiz - Erfolgsgarant oder Burnout-Falle?

wie Sie einen gesunden Ehrgeiz entwickeln

Ohne Ehrgeiz keine Karriere, keine Zielstrebigkeit und keine Erfolge. Ehrgeiz gehört zu den Eigensch ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Verfügbar

Winkler, Beate

Es ist etwas in mir, das nach Veränderung ruft

Der Sehnsucht folgen Mit einem Vorwort von Stéphane Hessel

4.5

Eine Frau an der Spitze einer EU–Organisation, die sich mit den schwierigsten und kontroversesten Th ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Verfügbar

Wetzel, Sylvia

Achtsamkeit und Mitgefühl

Mut zur Muße statt Hektik und Burnout

4.0

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden T ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Verfügbar

Lehmann, Günter

Ich geh' offline

Meditative Walking-Praxis

3.3

Sind Sie immer in Bewegung? Sind Sie berufl ich stark engagiert, Führungskraft oder Unternehmer(in)? ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Verfügbar

Bodenmann, Guy; Klingler, Christine; Klingler Lüthi, Christine

Ohne Stress leben

die besten Strategien zur Stressbewältigung

4.3

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu ge ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Verfügbar

Schott, Hanna

Monotasking

mein Abschied vom Allesaufeinmal-Wahn

3.3

Multitasking, das testen wir alle. Täglich und reichlich. Unser ganzes Leben ist darauf angelegt, ef ...

Im Bestand seit: 08.03.2014

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 24.01.2014

Verfügbar

Wehmeier, Peter M.

Erfolg ist, wenn es mir gut geht!

Burnout vermeiden durch Selbstmanagement

Erfolg scheint zum Maß aller Dinge geworden zu sein. Niemand möchte in einer solchen Welt im Abseits ...

Im Bestand seit: 22.01.2014

Verfügbar

Schmidt-Traub, Sigrun

Angst bewältigen

Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps

3.5

Angst und Panik bewältigen Panikartige Ängste  ...

Im Bestand seit: 22.01.2014

Verfügbar