DigiBib Steiermark. Alle Titel zu Knaur MensSana eBook Verlag

Titel 1-20 von 49

Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Vormerker setzen

Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Vormerker setzen

Bast, Eva-Maria; Thissen, Heike

Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt

Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im Alltag Bewegung? Gesundhei ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

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Roth, Prof. Dr. med. Stephan

Der Prostata- und Blasen-Guide

Was Mann wissen sollte

Die erfahrenen Urologen Prof. Dr. Stephan Roth und Prof. Dr. Friedrich-Carl v. Rundstedt beantworten ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

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Lekutat, Dr. med. Carsten

Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern | SPIEGEL Bestseller-Autor

5.0

Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder. "Es ist ...

Im Bestand seit: 12.08.2023

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Willen, Barbara

Die Beeren-Apotheke

Einfache Hausmittel direkt aus der Natur

Alles, was man zu Himbeeren & Co. wissen muss! Erdbeeren, Johannisbeeren und Co. enthalten nicht nur ...

Im Bestand seit: 11.02.2023

Verfügbar

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Ansari, Dr. Peter; Ansari, Sabine

Genug geschluckt!

Psychopharmaka erfolgreich und dauerhaft absetzen

Raus aus der Medikamentenfalle – Wege, Informationen und Tipps zum erfolgreichen Absetzen von Psych ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

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Jochum, Inka

Das HüftHeilbuch

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und beweglich zu werden

Der ganzheitliche Gesundheitsratgeber für eine bewegliche und schmerzfreie Hüfte von der bekannten K ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

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Budwig-Stiftung, Dr. Johanna

Wissen, was stärkt

Mit gesunden Fettsäuren die Selbstheilungskräfte bei Entzündungen aktivieren und das Immunsystem kräftigen | Mit 50 Budwig-Rezepten

In dem Ratgeber und Rezeptbuch "Wissen, was stärkt" wird die berühmte Johana-Budwig-Kost auf chronis ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

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Roth, Prof. Dr. med. Stephan

Blase gut - alles gut

Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.

Der "Blasendoktor" Prof. Dr. Stephan Roth bietet in diesem umfassenden Ratgeber Orientierung und Hil ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

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Rubin, Dr. med. Franziska

Die bessere Medizin für Frauen

Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit

Erhalten Sie wirklich die bestmögliche medizinische Behandlung als Frau? Was können Sie sonst noch t ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

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Francia, Luisa

Mit Göttinnen durch die Raunächte

12 Anleitungen zur Befreiung des Herzens

In den Raunächten Belastendes loslassen und neu anfangen – das 12-Nächte-Programm mit einer Göttin f ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

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Schwarz, Andreas

Luzides Träumen

Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst | Mit Klartraum-Anleitung

Die faszinierende Praxis des Luziden Träumens lernen und nutzen. Mit praktischen Tipps und Übungen f ...

Im Bestand seit: 08.10.2022

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Leppert, Kerstin

Lektionen des Herzens

Ein Yoga-Roman

Ein befreiender Yoga-Roman für alle, die in Krisenzeiten einen Neuanfang wagen und ihrer inneren Sti ...

Im Bestand seit: 20.11.2021

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Storl, Dr. Wolf-Dieter; Kunz, Rébecca

Erkenne dich selbst in der Natur

Gespräche über ein Leben im Einklang, aufgezeichnet von Rébecca Kunz

Der bekannteste Kultur-Anthropologe und Ethno-Botaniker Dr. Wolf-Dieter Storl erzählt in einem ganz ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

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Strauß, Dr. Markus

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

5.0

Wieso und wie wirken Pflanzen auf das Immunsystem? Der Geograf und Biologe Dr. Markus Strauß klärt i ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Verfügbar

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Scheuermann, Ulrike

Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

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Dahlke, Rüdiger

Immunbooster vegan

Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur

Natürliche Stärkung des Immunsystems: Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer De ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Verfügbar

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Richard, Ursula

Immunbooster Meditation

Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

5.0

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Verfügbar

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Rampp, Dr. Thomas

Immunbooster Atmen

Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

5.0

Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Verfügbar

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Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt

Der Prostata- und Blasen-Guide

Was Mann wissen sollte

Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern | SPIEGEL Bestseller-Autor

Die Beeren-Apotheke

Einfache Hausmittel direkt aus der Natur

Genug geschluckt!

Psychopharmaka erfolgreich und dauerhaft absetzen

Das HüftHeilbuch

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und beweglich zu werden

Wissen, was stärkt

Mit gesunden Fettsäuren die Selbstheilungskräfte bei Entzündungen aktivieren und das Immunsystem kräftigen | Mit 50 Budwig-Rezepten

Blase gut - alles gut

Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.

Die bessere Medizin für Frauen

Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit

Mit Göttinnen durch die Raunächte

12 Anleitungen zur Befreiung des Herzens

Luzides Träumen

Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst | Mit Klartraum-Anleitung

Lektionen des Herzens

Ein Yoga-Roman

Erkenne dich selbst in der Natur

Gespräche über ein Leben im Einklang, aufgezeichnet von Rébecca Kunz

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

Immunbooster vegan

Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur

Immunbooster Meditation

Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

Immunbooster Atmen

Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken