Bibliothek digital - Graz. Lebenshilfe Angebot

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Titel 21-40 von 201


Gstettenbauer, Maxi

Meine Depression ist deine Depression

Ein Buch gegen das Alleinsein

»Dieses Buch hat die gleiche Botschaft wie meine Comedy: Du bist okay. Selbst wenn du glaubst, du bi ...

Im Bestand seit: 22.05.2023

Verfügbar

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

4.4

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige H ...

Im Bestand seit: 22.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Lahm, Philipp

Gesund kann jede*r!

Mein Weg für einen aktiven Lebensstil

Motiviert, aktiv, gesund! Der Fußballweltmeister,  ...

Im Bestand seit: 07.04.2023

Verfügbar

Krömer, Kurt

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

Meine Depression | Der SPIEGEL-Bestseller #1

4.4

»Ich war dreißig Jahre depressiv. 
Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlic ...

Im Bestand seit: 12.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2024

Otto, Kaja Andrea

Spiritual Feminist

Warum es Zeit ist für ein neues weibliches Selbstbild, Body Freedom und Sisterhood

Von vielen Seiten wird an patriarchalischen Strukturen gerüttelt, werden überkommene Werte infrage g ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Verfügbar

Laz, Athena

Die Kraft deiner Träume

Persönliches Wachstum durch Traumdeutung und luzides Träumen

Etwa ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir mit Schlafen. Wir wissen längst, dass diese regel ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Eichholz, Rocco

Bleib fit im Homeoffice

Entspannt in Nacken und Rücken – Mit Sofortübungen zur Selbstbehandlung – Arbeitsplatz ergonomisch gestalten

Das Programm für entspanntes mobiles Arbeiten Am K ...

Im Bestand seit: 08.11.2022

Verfügbar

Kastenmüller, Jeffrey

Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein – doch stattdessen konzentrieren wir uns m ...

Im Bestand seit: 13.09.2022

Verfügbar

Schirach, Ariadne von

Glücksversuche

Von der Kunst, mit seiner Seele zu sprechen

5.0

Eine Einladung, mit der Rettung der Welt bei sich selbst anzufangen Wie komme ich mir selbst und da ...

Im Bestand seit: 13.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

McKeown, Greg

Effortless

Wie man sich mühelos auf das Wichtigste konzentriert

Würden Sie gerne mehr erreichen, fühlen sich aber zu erschöpft? Rennen Sie immer schneller, aber das ...

Im Bestand seit: 19.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Porsch, Katja

Wenn dir das Leben in den Hintern tritt, tritt zurück - Wie du kriegst, was du willst (Ungekürzt)

Aufgeben gilt nicht! Das Leben meint es nicht gut mit Ihnen? Bei allen anderen läuft es besser? Sie  ...

Im Bestand seit: 19.05.2022

Verfügbar

Zita, Katrin

Die Kunst eine glückliche Frau zu sein - Weiblich, selbstbestimmt und erfüllt (Ungekürzt)

Jede Frau ist ein Solitär - einzigartig und extrem wertvoll! Powerfrau mit und ohne Kinder, konzentr ...

Im Bestand seit: 19.05.2022

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

Ein Hörbuch voller Ruhe, Kraft und AugenzwinkernSchweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hin ...

Im Bestand seit: 19.05.2022

Verfügbar

Konopka, Nono

Lektionen für ein richtig gutes Leben

Wie ich auf einem Bike-Trip von Berlin nach Peking den Mut fand, meine Träume zu leben - Bekannt aus der Dokumentation Biking Borders

4.7

Das Buch zur bekannten Biking Borders ReiseWas will ich wirklich? Wie finde ich heraus; welcher Lebe ...

Im Bestand seit: 07.12.2021

Verfügbar

Fliri, Maria; Hauser, Regina

Geh dich frei - Dein Weg zu Selbstfindung. Persönliche Weiterentwicklung. Berufliche Erfüllung.

GEH DICH FREI ist eine Selbsterfahrungsmethode, mit der du sowohl dich selbst und dein Leben als auc ...

Im Bestand seit: 02.12.2021

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Fröhlich mit Abstand

Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten

4.7

- - Das Bestseller-Erfolgsduo: Susanne Fröhlich und Constanze Kleis - - Alles außer Grau: Unterhal ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Antony, Ross

Gute Laune glänzt und glitzert

Wie man das Leben ernst und trotzdem leichtnehmen kann

3.5

Wenn Ross Antony die Bühne betritt, geht förmlich die Sonne auf. Seine gute Laune ist ansteckend - u ...

Im Bestand seit: 01.06.2021

Verfügbar

Weber, Nina; Prigge, Aline

Nachhaltige und gesunde Ernährung für Dummies

5.0

Sie möchten sich nachhaltig ernähren? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie das geht. Ein Plan für die sanfte ...

Im Bestand seit: 28.04.2021

Verfügbar

Wringham, Robert

Ich bin raus

Wege aus der Arbeit, dem Konsum und der Verzweiflung

3.9

Arbeit und Konsum machen weder frei noch glücklich - dieses Buch weist den Weg aus der MisereAchtzig ...

Im Bestand seit: 12.01.2021

Verfügbar