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Titel 121-140 von 145


Steffny, Herbert

Optimales Lauftraining

Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

4.2

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer! Ob Einsteiger ...

Im Bestand seit: 12.04.2012

Verfügbar

Salas, Horacio

Tango

Wehmut, die man tanzen kann

3.4

Das originellste Buch über Tango, das es je gegeben hat!  ...

Im Bestand seit: 12.04.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.06.2024

Titz, Christian; Dooley, Thomas

Fußball - perfekte Schusstechniken

[Techniken perfektionieren, optimale Ballannahme und -mitnahme, effizienter Torabschuss]

5.0

Tore sind das Highlight jedes Fußballspiels. Um Tore zu erzielen, müssen die Spieler jedoch über prä ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Wollschläger, Ilona; Linke, Kathrin Andrea

Aquafitness für Senioren

[das ganzheitliche Fitnesstraining]

4.0

Aquafitness, ganzheitliches Training im flachen und manchmal auch tiefen Wasser erfreut sich sowohl  ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Gebhardt, Nicole

Lauf mit, bleib fit!

Kinderturnen im Kindergarten, Schule und Verein

3.5

Kinder laufen viel und gern, denn Laufen ist für sie eine gute Möglichkeit, ihren natürlichen Bewegu ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen - ein Leben lang

3.5

Olympiateilnehmer Jeff Galloway hat mit Zehntausenden von Läufern im Alter von 40, 50, 60 und selbst ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Olbrich, Wolfgang

Handbuch Ultralauf

[Trainingspläne für 50 km und mehr]

4.2

Bei diesem Handbuch handelt es sich um eines der wenigen Bücher, die für Läufer geschrieben sind, di ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Caioli, Luca

Messi

ein Junge wird zur Legende

4.3

Der Weltfußballer des Jahres 2009, Lionel Messi, gilt als würdiger Nachfolger Pelés und Maradonas. M ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Schulze-Marmeling, Dietrich

Barça oder: die Kunst des schönen Spiels

Der FC Barcelona gilt als weltweit beliebtester Fußballverein. Fußballästheten bewundern sein attrak ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Long, Ray

Yoga-Anatomie 3D

Band 2: Die Haltungen

4.5

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Macivor, Chris; Long, Ray

Yoga-Anatomie 3D

Band 1: Die wichtigsten Muskeln

4.4

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Kehle, Matthias; Ludwig, Mario

Die Wanderbibel -

Alles über Bergwandern, Weitwandern, Nacktwandern und Stadtwandern

3.9

Das ultimative Begleitbuch für alle Wanderer!Die halbe Nation wandert. Bestsellerautor Mario Ludwig  ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Winkler, Nina

Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben

3.8

Gezielte Workouts gegen die Problemzonen Bauch, Beine, Po  ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Nordic Walking für Späteinsteiger

Praktische Übungen für einen leichten Einstieg in jedem Alter

2.6

Gesund und beweglich bleiben mit Nordic Walking We ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Winkler, Nina

Fit und schlank mit dem Dance-Workout

2.9

15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt  ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Achilles, Achim

Der Lauf-Gourmet

Schlanker, schneller, satter

3.2

Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und v ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Winkler, Nina

Powertraining für Bauch und Beckenboden

3.1

15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt  ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Wacha, Hannes; Fuhr, Christoph; Katzenmeier, Adolf

Typische Fußballverletzungen vermeiden und effektiv behandeln

1.0

Bei vorbeugenden Maßnahmen, aber auch bei Erstmaßnahmen nach einer Verletzung und bei der Therapie b ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Dooley, Thomas; Titz, Christian

Fußball - Torwarttraining

4.0

Dieser leicht verständliche und außergewöhnliche Ratgeber hat das Ziel, ein effektives und erfolgrei ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar

Buschmann, Jürgen; Kollath, Erich

Fußball - Stabilisationstraining

1.5

Intensive gegnerische Störungen verlangen Feldspielern und Torhütern ein hohes Maß an körperlicher R ...

Im Bestand seit: 26.01.2012

Verfügbar