die Verbund e-Book Tirol. Alle Titel zu Hoffmann, Daniela

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Titel 1-5 von 5


Marchant, Danielle

Das kleine Hör-Buch vom Innehalten

Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance

5.0

Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abst ...

Im Bestand seit: 27.05.2021

Verfügbar

Bush, Ashley Davis

Das kleine Hör-Buch der Ruhe und Gelassenheit

Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

5.0

Das Wunder der Gelassenheit erlebenWenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will,  ...

Im Bestand seit: 27.05.2021

Verfügbar

Rickman, Cheryl

Das kleine Hör-Buch der inneren Stärke

Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht

5.0

Was die Seele stark machtJeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können  ...

Im Bestand seit: 27.05.2021

Verfügbar

Ramlakhan, Nerina

Das kleine Hör-Buch vom guten Schlaf

Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen

2.0

Einfach gut schlafenTiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt a ...

Im Bestand seit: 27.05.2021

Verfügbar

Lucas, Lucy

Das kleine Hör-Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

3.0

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag  ...

Im Bestand seit: 19.05.2020

Verfügbar