der Verbund Vorarlberg. Alle Titel zu Trias Verlag

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Titel 1-20 von 118


Bartrow, Kay

Schwachstelle Knie

gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose

4.3

Es knackt beim Schuhebinden, schmerzt nach langem Sitzen und zwickt nach ausgedehnten Spaziergängen? ...

Im Bestand seit: 05.01.2016

Verfügbar

Gerhard, Ingrid

Das Frauen-Gesundheitsbuch

wo Naturheilverfahren wirken, wann Schulmedizin nötig ist

3.9

Werden Sie Ihre eigene Gesundheitsmanagerin. Sie wollen in jeder Lebensphase vital und gesund sein?  ...

Im Bestand seit: 11.07.2014

Verfügbar

Ledochowski, Maximilian

Nahrungsmittel-Intoleranzen

Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben

4.1

Ohne Umwege zur richtigen Diagnose. Durchfall und Blähungen nach dem Essen, eine laufende Nase, Atem ...

Im Bestand seit: 04.06.2014

Verfügbar

Stensitzky, Andrea

Das Almased-Kochbuch

über 130 Rezepte: die optimale Ergänzung zum bewährten Abnehm-Programm

3.8

Einfach weil es funktioniert. Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deu ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Körkel, Joachim

Kontrolliertes Trinken

so reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum

4.4

Hat Ihr Alkoholkonsum ein Maß erreicht, das Ihnen nicht mehr guttut? Ganz verzichten möchten Sie abe ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Wahrburg, Ursel; Egert, Sarah

Richtig einkaufen - Kalorien & Energiedichte

für Sie bewertet: 1300 Lebensmittel und Fertigprodukte

3.3

Sie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen S ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Wahrburg, Ursel; Egert, Sarah

Richtig einkaufen - Fette & Öle

für Sie bewertet: 1300 Lebensmittel und Fertigprodukte

3.7

Gute Fette, schlechte Fette, dass es beides gibt, wissen wir. Aber in welchen Lebensmitteln finde ic ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Iovine, Vicki

Du wirst das Kind schon schaukeln

das erste Jahr mit dem Baby - was Hebammen nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verrät

3.5

10 Dinge, die Mamas nicht tun: 1. Junge Mamas verlassen nicht einfach jederzeit das Haus. 2. Junge M ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

3.4

Kennen Sie das? Da wird der wenig geschätzte Kollege an Ihrer statt befördert, der Allerliebste hat  ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

Carrington, Marion

Das Low-Carb-Backbuch

60 Rezepte mit wenig Kohlenhydraten

3.3

Ohne Zucker, ohne Weizenmehl, aber mit viel Geschmack! Sie haben die kohlenhydratarme Ernährung für  ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

Larsen, Christian

Gut zu Fuß ein Leben lang

Trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik

4.3

Starker Auftritt für Ihre Füße. Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz s ...

Im Bestand seit: 13.12.2013

Verfügbar

Weinmann, Marlene

Schmerzfrei durch Fingerdruck

die 200 wichtigsten Akupressurpunkte

3.6

Die Heilkraft Ihrer Hände. Akupressur löst Energieblockaden, lindert Schmerzen und stärkt das Immuns ...

Im Bestand seit: 13.12.2013

Verfügbar

Hollweg, Petra; Schwarz, Wolfram

Fernöstliche Heilkunst für die Seele

natürliche Selbsthilfe bei Krisen und Verstimmungen

3.6

Unter dem Stress des Alltags leidet am meisten unsere Seele. Wenn die Anforderungen von Gesellschaft ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Lenbet, Aylin

Lotta schläft - endlich!

[einschlafen, durchschlafen, ausschlafen]

4.1

Das etwas andere Einschlafbuch. Schlaflose Nächte mit Geschrei, hellwache Kinder zur Schlafenszeit,  ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Summ, Ursula

Trennkost für Berufstätige

so klappt Abnehmen auch im Job

2.3

Auf diese Variante warten die zahlreichen Trennkost-Fans schon lange. Denn eine Diät oder eine besti ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Lange, Iris

Tofu küsst Steak

97 Duo-Rezepte für Vegetarier & Fleischfans

3.2

Ein Tisch, zwei Meinungen - und allen schmeckt's! Sie lieben Fleisch, aber Ihr Kind ist radikaler Ve ...

Im Bestand seit: 30.07.2013

Verfügbar

Zimmermann, Eliane

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

4.6

Die Macht der Düfte für sich nutzen. Verstimmungen und Beschwerden einfach wegduften. Der Duft frisc ...

Im Bestand seit: 25.03.2013

Verfügbar

Klinger, Claudia

Unverbissen vegetarisch

der leichte Einstieg in ein fleischloses Leben

4.4

"Wenn die Lust nach Fleisch zu groß wird, kauf`ich eben mal ein Bio-Steak". So eine Botschaft erwart ...

Im Bestand seit: 11.03.2013

Verfügbar

Sielmann, Dieter

Medi-Taping im Sport

Leistungsfähigkeit erhöhen

4.0

Mehr Leistung, weniger Schmerz. Sport gehört zu einem gesunden Leben. Nur leider zieht und kneift es ...

Im Bestand seit: 21.02.2013

Verfügbar