Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

der Verbund Vorarlberg. Alle Titel zu Copress Verlag

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-9 von 9

Goosmann, Florian

Mit Taktik punkten. Die Kunst über Tennis nachzudenken

Eingefahrene Spielweisen durchbrechen: Mentaltraining für Hobby-Spieler:innen. Tipps & Strategien für Ihr Tennistraining

Mitdenken und das Match gewinnen: so verbessern Sie Ihre Spielqualität  ...

Im Bestand seit: 20.07.2023

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Moralis, Shonda

Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.

Schluss mit Mental Load und Überlastung: Alltagstaugliche Übungen für mehr Gelassenheit und Selbstwertgefühl. So klappt Work-Life-Balance!

4.6

Gib dir fünf! Stress abbauen und Selbs ...

Im Bestand seit: 19.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Guillard, Renaud

Golfen ohne Frust

Besser spielen durch schnelle Fehlerkorrektur. Handicap verbessern ohne Trainer! Schwung, Bunkerspiel, Putten: Übungen für häufige Spielfehler & Trainingspläne für alle Golf-Level

So verbessern Sie Ihr Golf Handicap –  ...

Im Bestand seit: 12.10.2020

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Walker, Brad

Die Anatomie der Sportverletzungen

Der illustrierte Guide für Prävention, Diagnose und Behandlung

Jeder, der regelmäßig Sport treibt, kennt sie: Sportverletzungen. Manche Menschen erholen sich nie v ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Wegener, Stefan

Der schmerzfreie Körper

Arthrostic – Die neue Übungsmethode für alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern und Beweglichkeit fördern mit einfachen Übungen für zu Hause - für mehr Wohlbefinden in jedem Alter!

5.0

Bewegung hilft: einfache Übungen gegen ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Hodgkinson, Mark

Spiel, Satz und Sieg

Was Sie schon immer über die Tenniswelt wissen wollten

Detaillierte Porträts der wichtigsten Tennis-Ikonen, verblüffende Statistiken und bemerkenswerte Ten ...

Im Bestand seit: 28.04.2020

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Sahm, Julia

Lifestyle Schlank! Selbstcoaching statt Diät mit Coaching- und Audioübungen.

Langfristig abnehmen ohne Sport - aber mit Köpfchen! So stoppst Du emotionales Essen. Unterbewusstsein trainieren und diätfrei abnehmen. Schluss mit Frust- und Stress-Essen!

3.8

Endlich schlank: Abnehmen beginnt im Kopf Wer kennt ihn nicht, den ewigen Kreislauf von Diät, Motiv ...

Im Bestand seit: 28.01.2020

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Jägerskiöld Nilsson, Leonard

Dein Verein – Dein Wappen

Geschichten zu den Emblemen von Fußballvereinen weltweit

Warum ist im Wappen von Manchester United ein Teufel abgebildet? Welcher Club hat die Maxime »Droit  ...

Im Bestand seit: 05.12.2019

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Fourcade, Martin

Martin Fourcade

Mein Traum von Gold und Schnee

3.0

Martin Fourcade ist einer der erfolgreichsten Champions der französischen Sportgeschichte und schon  ...

Im Bestand seit: 05.12.2019

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen