Virtuelle Bücherei Wien. Beauty Wellness Angebot

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Titel 1-20 von 138


Trökes, Anna

Das große Yogabuch

4.7

Das Große Yogabuch von Anna Trökes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich inten ...

Im Bestand seit: 29.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2024

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Arthrose-Kochbuch

Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps

2.3

Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern: Eine arthrosegerechte Ernährung ist in erster Linie e ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

Bechloch, Anita

Easy Glow

Naturkosmetik zum selber machen mit nur 3 Zutaten

5.0

Jetzt wird Naturkosmetik Selbermachen so einfach wie noch nie! In diesem Glow-Buch zeigt Anita Bechl ...

Im Bestand seit: 12.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2024

Zylla, Amiena

Yoga Basics

4.0

Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten - und dies auf sehr ansprechend ges ...

Im Bestand seit: 26.08.2017

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 26.08.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2024

Egger, Robert

Dynamische Faszien

Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

5.0

Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist möglich durch Faszientraining, basier ...

Im Bestand seit: 06.04.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.07.2024

Bechloch, Anita

The Glow-Code

Skin-Food und Naturkosmetik zum Selbermachen : das 28-Tage-Programm für leuchtend schöne Haut

3.5

In nur 28 Tagen zu strahlend schöner, gesunder Haut? Dieses Buch zeigt Ihnen wie Sie mit dem 28-Tage ...

Im Bestand seit: 06.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.07.2024

Zu Bentheim und Steinfurt, Elna-Margret

Anti Aging Food

#EatWhatMakesYouClow

3.0

Im Bestand seit: 13.10.2016

Verfügbar

Bechloch, Anita

The Glow - Das Detox-Wochenende

2.3

Detox-Kosmetik bringt Haut und Teint zu strahlen - erst recht, wenn Sie sie mit Hilfe von Hautpflege ...

Im Bestand seit: 20.07.2016

Verfügbar

Thierfelder, Kathrin

After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung

4.6

Steifer Rücken, Kopfschmerzen - nehmen Sie Ihren Bürostress nicht mit in den Feierabend! Mit diesen  ...

Im Bestand seit: 06.07.2016

Verfügbar

Zylla, Amiena

Dynamisches Faszien-Yoga

für einen elastischen, straffen Körper

4.3

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unser ...

Im Bestand seit: 06.04.2016

Verfügbar

Hoffmann, Ulrich

One, two, free

kleine Yoga-Pausen für sofort und überall

4.1

Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine Yoga- ...

Im Bestand seit: 21.03.2016

Verfügbar

Banzhaf, Harald

Meditieren heilt

Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

3.5

Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich  ...

Im Bestand seit: 23.02.2016

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training

1.7

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erler ...

Im Bestand seit: 23.02.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2024

Jelezky, Dimitri

Modedesign - Digital Zeichnen mit Adobe Illustrator

4.0

Im Werk 'Digital Zeichnen mit Adobe Illustrator' werden grundlegende und fortgeschrittene Techniken  ...

Im Bestand seit: 05.02.2016

Verfügbar

Wegner, Christiane

Das geniale Flechtfrisuren-Buch

Über 40 Frisuren - Schritt für Schritt

2.8

Dieses Buch enthält mehr als 40 Anleitungen für moderne Flechtfrisuren für Klein und Groß. Ausgehend ...

Im Bestand seit: 19.01.2016

Verfügbar

Blansjaar, Katharina

Ganz mein Stil

Was Frauen über gutes Aussehen wissen wollen

4.1

Jede Frau will sich wohlfühlen und gut aussehen – und keine Frau ist zu klein, zu gross, zu dick, zu ...

Im Bestand seit: 30.11.2015

Verfügbar

Wortmann, Konstanze

Wege in den erholsamen Schlaf

Übungen, die den Schlaf einladen und zum Bleiben bewegen

4.3

Jeder kann seine Schlafqualität mit einfachen und sanften schlaferzeugenden Übungen deutlich verbess ...

Im Bestand seit: 17.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.07.2024

Cramm, Sandra

Kräuterseifen

24 Rezepte von Ackerschachtelhalm bis Zistrose

1.0

Oregano, Thymian und Rosmarin kennen Sie nur aus dem Gewürzschrank in der Küche? Brennnessel, Schafg ...

Im Bestand seit: 28.09.2015

Verfügbar

Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.2

Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Späteinsteiger. Warum soll ...

Im Bestand seit: 22.09.2015

Verfügbar