Virtuelle Bücherei Wien. Gesundheit Angebot

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Titel 1-20 von 1.807

Schweikhardt, Lisa

Fit mit Wandpilates

Das effektive Training für einen starken, straffen und geschmeidigen Körper. Mit 30-Tage-Programm

Trendsport Wall Pilates Entdecke Pilates neu: Trainerin Lisa Schweikhardt zeigt dir, wie du dein Pil ...

Im Bestand seit: 04.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.11.2025

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Alt, Andreas; Kolster, Bernard C.

Du bist dein eigener Therapeut

Knieschmerzen – Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme

Mit "Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von K ...

Im Bestand seit: 04.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.09.2025

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Alt, Andreas; Kolster, Bernard C.

Du bist dein eigener Therapeut

Sprunggelenksschmerzen – Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme

Mit "Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von S ...

Im Bestand seit: 04.07.2025

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Kolster, Bernard C.; Alt, Andreas

Du bist dein eigener Therapeut

Nackenschmerzen - Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme

Mit 'Du bist dein eigener Therapeut' zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von N ...

Im Bestand seit: 04.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.09.2025

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Alt, Andreas; Kolster, Bernard C.

Du bist dein eigener Therapeut

Rückenschmerzen - Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme

Mit 'Du bist dein eigener Therapeut' zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von R ...

Im Bestand seit: 04.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.10.2025

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Alt, Andreas; Kolster, Bernard C.

Du bist dein eigener Therapeut

Schulterschmerzen – Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme

Mit "Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von S ...

Im Bestand seit: 28.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.09.2025

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Alfen, Dr. med. Florian Maria

Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Wie mich die Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution von unerträglichen Schmerzen befreit hat

Dr. Florian Alfen, internationaler Spezialist für endoskopische Rücken-OPs, ist überzeugt, alles übe ...

Im Bestand seit: 28.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.08.2025

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Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

All About Men

Wie er fühlt, wie er denkt, wie er leidet und warum er nicht zum Arzt geht

Braucht es ein Männergesundheitsbuch für Frauen (und Männer)? Absolut! Denn Frauen sind leider nach ...

Im Bestand seit: 28.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.08.2025

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Clauß, Anna

Mein Mann ist die bessere Mutter

Wie ich Wunschfamilie und Traumberuf vereinbare – oder es mir zumindest einrede - Das Buch zur beliebten Kolumne »Menschenskinder« auf SPIEGEL.de - Ein SPIEGEL-Buch

Ein schonungslos ehrlicher wie humorvoller Blick auf die schier unmögliche Aufgabe, Kinder und Karri ...

Im Bestand seit: 28.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2025

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Jäger, Silke

Fit und gesund für Frauen ab 50

Physiologie, Bewegung, Ernährung - für mehr Lebensqualität! Und plötzlich bin ich nicht mehr jung - ...

Im Bestand seit: 14.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.11.2025

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Reitinger, Maureen

Mut

Wenn wir an Mut denken, haben wir sofort spektakuläre Leistungen oder außergewöhnliches Engagement v ...

Im Bestand seit: 14.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.07.2025

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Vlahos, Hadley

Zwischen den Welten

¬Was ich als Hospizschwester über die Grenze zwischen Leben und Tod gelernt habe. Zwölf unvergessliche Erlebnisse - Der New-York-Times-Bestseller von¬ nursehadley

Der NEW-YORK-TIMES-BESTSELLER endlich auf Deutsch »Sanft, erfrischend direkt ... Hilft dem Leser, s ...

Im Bestand seit: 14.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.08.2025

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Schauenberg, Magdalena; Everaert, Frank

Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar

Das umfassende Nachschlagewerk

1.0

Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderun ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2025

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Hielscher, Stephanie

So alt war ich noch nie

Über das, was uns ab 50 erwartet

Endlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht! Was erwartet uns, wenn wir 50 werden? Wo finden w ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.09.2025

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Smollich, Prof. Dr. rer. nat. Martin

Der Nährstoff-Kompass

Was ist essenziell, was verzichtbar und was gefährlich

Nahrungsergänzungsmittel können gesundheitsförderlich, unwirksam oder sogar gefährlich sein. Das Pro ...

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Voraussichtlich verfügbar ab: 24.09.2025

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Strunz, Ulrich

88 Tipps gegen Depressionen und Burnout

Körperliche Ursachen erkennen – die Seele stärken und schützen - Wie Sie vorbeugen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychoth ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.07.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Anti-Heißhunger

gesunde Sattmacher

Genuss statt Verzicht, Sättigung statt Hunger - das Erfolgsprinzip für mehr Energie im Alltag, Freud ...

Im Bestand seit: 04.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.10.2025

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Riedl, Matthias; Andresen, Viola; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden ...

Im Bestand seit: 04.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2025

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Fengler, Sue

Less Stress In Your 30s

Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch

Lies dieses Buch, wenn du keine Zeit hast! "Wann hast du Zeit?" ist ab 30 definitiv die nervigste ...

Im Bestand seit: 15.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2025

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Ibrahimi, Melanie

Yoga richtig üben

Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden

Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und sc ...

Im Bestand seit: 15.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.07.2025

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Mut

Zwischen den Welten

¬Was ich als Hospizschwester über die Grenze zwischen Leben und Tod gelernt habe. Zwölf unvergessliche Erlebnisse - Der New-York-Times-Bestseller von¬ nursehadley

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Das umfassende Nachschlagewerk

So alt war ich noch nie

Über das, was uns ab 50 erwartet

Der Nährstoff-Kompass

Was ist essenziell, was verzichtbar und was gefährlich

88 Tipps gegen Depressionen und Burnout

Körperliche Ursachen erkennen – die Seele stärken und schützen - Wie Sie vorbeugen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können

Anti-Heißhunger

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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben

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Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch

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Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden