Virtuelle Bücherei Wien. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 653

Nussbaum, Cordula

Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für di ...

Im Bestand seit: 16.01.2026

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.09.2026

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Meier-Ivancan, Monica

Shine on

Starker Körper, starke Seele – mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40 | SPIEGEL Bestseller

Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau – äußerlich und innerlich. Monica Meier-I ...

Im Bestand seit: 16.01.2026

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2026

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Froböse, Ingo

Energize your life!

Mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf

1.0

Nicht erst seit Corona machen sich Erschöpfung und Überforderung breit! Ein Großteil der Gesellschaf ...

Im Bestand seit: 16.01.2026

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2026

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Utikal, Verena

Entscheide dich glücklich!

Warum in kleinen Entscheidungen die große Veränderung liegt

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum gute Vorsätze oft scheitern oder warum es so schwer ist, ...

Im Bestand seit: 16.01.2026

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.02.2026

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Hillesheim, Christina

Sag deiner Angst, sie kann gehen!

33 Sätze gegen Angst und Panik | Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann

Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Jo ...

Im Bestand seit: 10.01.2026

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2026

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Blum, Nora

Radikale Freundlichkeit

Wie sie dein Leben revolutioniert - Von der Gründerin der Therapie-App Selfapy

Superkraft Freundlichkeit: Wie wir uns selbst und die Welt verändern können. In einer Welt, die imm ...

Im Bestand seit: 11.12.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2026

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Abidi, Heike

Und Tschüss!

Deine ganz persönliche Goodbye-Liste für schwierige Menschen

Das Buch für alle, die mit schwierigen Menschen souverän umgehen wollen. Die ihre Nerven schützen, K ...

Im Bestand seit: 26.11.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2026

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Gottman, John Mordechai; Schwartz Gottman, Julie

8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte ...

… damit die Liebe lebendig bleibt | Der Bestsellerautor zeigt die richtigen Gespräche in der Partnerschaft, die unsere Beziehung positiv verändern und stärken.

2.0

Der Beziehungsratgeber für lange und glückliche Beziehungen: sofort praktisch anwendbar, leicht vers ...

Im Bestand seit: 26.11.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.02.2026

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Stelzner-Mürköster, Sandra

Der Weg zurück ins Vertrauen

Wie es gelingt, aus Verlusterfahrungen stark zu werden

Unterstützung auf dem Weg ins Vertrauen zum Leben Jeder Mensch hat in seinem Leben schon Momente er ...

Im Bestand seit: 24.11.2025

Verfügbar

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Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.

Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit

Wie du die Schönheit in den kleinen Dingen erkennst und wahre Zufriedenheit findest

»Ist das alles?«, fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufr ...

Im Bestand seit: 24.11.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2026

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Hooymann, Laura

Dieses Buch wird dein Lernen verändern

Schnell & sicher gute Noten: Lernratgeber für Schüler*innen und Studierende. Tipps & Übungen zum effizienten Lernen.

4.5

Gute Noten zu bekommen ist gar nicht mal so schwer! Du sitzt stundenlang am Schreibtisch und hast w ...

Im Bestand seit: 24.11.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.03.2026

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Grant, Jaime M.

Polyamorie für Dummies

Liebe ohne Grenzen: vielseitig, offen, glücklich Haben Sie schon mal darüber nachgedacht Ihre Bezieh ...

Im Bestand seit: 18.11.2025

Verfügbar

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Clark, Elizabeth E.; Clark

Flirten für Dummies

Den Zauber der Begegnung erleben Schmetterlinge im Bauch, Herzklopfen, knisternde Spannung … Flirten ...

Im Bestand seit: 18.11.2025

Verfügbar

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Schüle, Geraldine

Unser wilder Hof

Von Kühen, Content und dem Mut, die eigenen Träume zu leben

Das eigene Glück finden Ein inspirierendes Memoir über den Mut, die eigenen Träume zu leben – mit 8- ...

Im Bestand seit: 18.11.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.02.2026

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Verissimo, Violetta

Rethink Essen. Bewusst einkaufen, restlos verwerten, haltbar machen.

DIYs und Lifehacks für ein nachhaltiges Leben.

Rethink Essen: Grüner essen, grüner leben! Der nachhaltige Umgang mit Lebensmitteln beginnt beim Ein ...

Im Bestand seit: 07.11.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.03.2026

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Naters, Elke; Lager, Sven

Liebesdienste

Geheimnisse einer erfüllten Beziehung | Von den Gründern der School of Love

»Wir geben mit Leidenschaft weiter, was wir über die Liebe gelernt haben.«Elke Naters und Sven Lager ...

Im Bestand seit: 07.11.2025

Verfügbar

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Easwaran, Karella

Glück entsteht im Kopf

Finde mentale Stärke und Lebensfreude mit der Beneficial Thinking Methode - Spiegel Bestseller Autorin

Stell dir vor, du könntest dein Leben verbessern, indem du verstehst, wie dein Gehirn wirklich funkt ...

Im Bestand seit: 07.11.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2026

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Vogt, Fabian

Verzeihen Sie bitte!

Wie wir lernen, mit uns und anderen gnädiger zu sein

Verzeihen kann man lernen! Jeder Mensch hat im Leben schon Momente erlebt, in denen er/sie gerne gn ...

Im Bestand seit: 03.10.2025

Verfügbar

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Zao-Sanders, Marc

Die Timeboxing-Methode

In weniger Zeit mehr erledigen - So schaffen Sie alles, was Sie sich vornehmen – ganz entspannt

Haben Sie das Gefühl, immer beschäftigt, aber nicht wirklich produktiv zu sein? Sehnen Sie sich nach ...

Im Bestand seit: 27.09.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2026

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Mochizuki, Mai

Weihnachten im Mondscheincafé

Was wir uns eigentlich wünschen | Die Bestseller-Reihe rund um ›Das Mondscheincafé‹ geht weiter | Das perfekte Buch zu Weihnachten, 2

Was sind deine wahren Sehnsüchte? Weihnachtszeit in Tokyo. Das Mondscheincafé, das unvorhersehbar in ...

Im Bestand seit: 27.09.2025

Verfügbar

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Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

Shine on

Starker Körper, starke Seele – mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40 | SPIEGEL Bestseller

Energize your life!

Mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf

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Warum in kleinen Entscheidungen die große Veränderung liegt

Sag deiner Angst, sie kann gehen!

33 Sätze gegen Angst und Panik | Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann

Radikale Freundlichkeit

Wie sie dein Leben revolutioniert - Von der Gründerin der Therapie-App Selfapy

Und Tschüss!

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8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte ...

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Der Weg zurück ins Vertrauen

Wie es gelingt, aus Verlusterfahrungen stark zu werden

Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit

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Dieses Buch wird dein Lernen verändern

Schnell & sicher gute Noten: Lernratgeber für Schüler*innen und Studierende. Tipps & Übungen zum effizienten Lernen.

Polyamorie für Dummies

Flirten für Dummies

Unser wilder Hof

Von Kühen, Content und dem Mut, die eigenen Träume zu leben

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Geheimnisse einer erfüllten Beziehung | Von den Gründern der School of Love

Glück entsteht im Kopf

Finde mentale Stärke und Lebensfreude mit der Beneficial Thinking Methode - Spiegel Bestseller Autorin

Verzeihen Sie bitte!

Wie wir lernen, mit uns und anderen gnädiger zu sein

Die Timeboxing-Methode

In weniger Zeit mehr erledigen - So schaffen Sie alles, was Sie sich vornehmen – ganz entspannt

Weihnachten im Mondscheincafé

Was wir uns eigentlich wünschen | Die Bestseller-Reihe rund um ›Das Mondscheincafé‹ geht weiter | Das perfekte Buch zu Weihnachten, 2