DigiBib Steiermark. Gesundheit Angebot

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Titel 1-20 von 1.421


natürlich gesund und munter (03/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 23.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Ergec, Helen

Cycle of Life

Den weiblichen Zyklus verstehen und optimal begleiten

Das Buch richtet sich an Frauen, die sich intensiver mit ihrem eigenen Körper und Zyklus auseinander ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Bürki Garavaldi, Monica; Fernández, Nadia

MEIN SEX

Frauen erzählen

Sprecht ihr mit anderen Menschen über Sex? Über euren eigenen? Eher nicht? Dann seid ihr nicht allei ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Verfügbar

Lynen, Patrick

Gute Nacht Geschichte für Erwachsene

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Wenn der Abend naht, sehnen wir uns nach einem ruhigen Zufluchtsort. Entspannungsgeschichten, Fantas ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Verfügbar

Kaan, Richard

Ich muss fast nichts und darf fast alles!

beschwingt altern

Willkommen im Unruhestand! Wir Älteren müssen fast nichts mehr – wir dürfen. Fast alles! Thema des  ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Verfügbar

Inchauspé, Jessie

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein?  ...

Im Bestand seit: 06.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.09.2024

Aries, Dr. med. Peer

Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen

Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Verfügbar

Naami, Nibras; Babor, Florian

Kompass Kindermedizin

Alles, was Eltern wissen müssen | High Five – Die fünf Säulen der Kindergesundheit

5.0

Der große Kindergesundheitskompass Von den Machern des Erfolgspodcasts ›Hand Fuß Mund‹ Ist es normal ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Tiedemann, Klaus; Sixtus, Andrea

Gesund, aktiv und fit

Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern

4.0

Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern"  ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Hanstein, Klara von

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Verfügbar

Keß-Roche, Martin; Roche, Charlotte

Paardiologie

Das Beziehungs-Buch

Wie schafft man es, glücklich eine lange Beziehung zu führen? Charlotte Roche und Martin Keß-Roche s ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Spektrum Gesundheit (03/2024)

Von guter Ernährung über Fortschritte in der Krebsbehandlung bis zu künstlicher Intelligenz in der M ...

Im Bestand seit: 08.03.2024

Verfügbar

natürlich gesund und munter (02/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Verfügbar

Jellouschek, Hans

Die Kunst, als Paar zu leben

Wenn die Liebe verblasst, kann man nichts dagegen machen – ganz im Gegenteil. Jedes Paar kann Beding ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

Lynen, Patrick

Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll ma ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Schaffner, Anna Katharina

Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Li ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Laureys, Steven

Eine Reise durch unser Gehirn

Wie entstehen Emotionen? Welchen Zweck Kompaktes Wissen zu Entwicklung, Sinneswahrnehmung, (Unter-)Bewusstsein, Schlaf, Ernährung, Konzentration, Stress, Sport, Depression, Emotionen und Meditation

(Wirklich) Alles, was du über das Gehirn wissen solltest Das Gehirn ist das wohl eindrucksvollste ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

Krieger, Dr. Elena

Die Milchlüge - Die Milch macht's - leider doch nicht (Ungekürzt)

Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen, geprägt durch Werbekampagnen, wie 'Milch macht müde Männer munt ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

Reinhart, Claudia

Autogenes Training, Reinhart - Gelassen und entspannt durch den Alltag (Ungekürzt)

Mit diesem Hörbuch möchte ich Sie dazu einladen, sich mehr Zeit für sich zu nehmen. Oft nimmt man si ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024