Bibliothek digital - Graz. Alle Titel zu Jochum, Inka

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Titel 1-9 von 9


Jochum, Inka

Mehr Beweglichkeit

das persönliche Aufbauprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke

5.0

Das neue, individuell anpassbare Aufbauprogramm der Bestsellerautorin und Körpertherapeutin für mehr ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024

Jochum, Inka

Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden

4.2

Ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs: Diese leicht nachvollziehbaren Übungen und Ratschläge h ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Verfügbar

Jochum, Inka

Neue Lebensenergie

die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

4.0

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie in seinem Körper frei fließen ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Jochum, Inka

Hilfe bei Angst

durch Atem mehr Vertrauen

3.8

- Praktische Übungen für mehr Vertrauen und Gelassenheit. - Wer Angst hat, atmet anders. Durch bewus ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Verfügbar

Jochum, Inka

Das Augenheilbuch

Mit Leichtigkeit Sehstörungen vermeiden und korrigieren

2.9

- Das Praxisbuch zur sofortigen Anwendung - Wenn die Energie frei fließt, wird die Sehkraft gestärkt ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

Jochum, Inka

Nie mehr müde

mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode von Zhichang Li

2.9

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024

Jochum, Inka

Das Rücken-Heilbuch

das 15-Minuten-Programm

4.1

Das 15-Minuten-Programm, das Rückenprobleme dauerhaft beseitigt. Die Übungen stammen von der indisch ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Neue Lebensenergie

Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

2.8

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie frei fließen kann. Die Basisü ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Nie mehr müde

die sechs heilenden Laute

3.6

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 08.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024