Virtuelle Bücherei Wien. Pädagogik Psychologie Angebot

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Titel 301-320 von 1.294


King, Vex

Good Vibes, Good Life

Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet

5.0

Du kannst deine Welt verändern! Erschaffe dir ein Leben, das du liebst. Wie kann man lernen, sich wi ...

Im Bestand seit: 29.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024

Huppertz, Michael; Schatanek, Verena

Achtsamkeit in der Natur

101 naturbezogene Achtsamkeitsübungen und theoretische Grundlagen

4.0

Die Natur als Teil achtsamer Begegnung Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur, und auf  ...

Im Bestand seit: 29.05.2021

Verfügbar

Gobin, Robyn L.

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Mit Stress umgehen lernen, Ängste reduzieren und Wohlbefinden fördern

4.0

Sich selbst ernst nehmen Im Leben das emotionale Gleichgewicht zu halten und seine sich ändernden Be ...

Im Bestand seit: 29.05.2021

Verfügbar

Gillihan, Seth J.

Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht

Strategien und Übungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Panik und Sorgen

Leben bedeutet fühlen Ohne unsere Emotionen könnten wir keine Entscheidungen treffen, keine Beziehun ...

Im Bestand seit: 29.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2024

Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen

Endlich ein Buch, das Jugendliche und junge Erwachsene direkt anspricht: Es macht mit stimmigem Ton  ...

Im Bestand seit: 15.05.2021

Verfügbar

Vogels, Rebecca

Erzähl dein Leben neu

Wie Storytelling dir zeigt, wer du wirklich bist

Was ist unsere Story? Und wie würde die Geschichte unseres Lebens aussehen, wenn wir selbst ihre Aut ...

Im Bestand seit: 15.05.2021

Verfügbar

Hammond, Claudia

Die Kunst des Ausruhens

Wie man echte Erholung findet

Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Mott ...

Im Bestand seit: 30.04.2021

Verfügbar

Lindau, Veit

Genesis

Die Befreiung der Geschlechter

5.0

Verständnis. Vergebung. Neubeginn: der inspirierende Aufruf von Bestsellerautor Veit Lindau zur Vers ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Matschnig, Monika

Die Körpersprache der Lügner

Trickser und Schwindler entlarven

3.3

Der Crashkurs zum Alltags-Profiler von der Körpersprache-Expertin Nr. 1 Jetzt mal ganz ehrlich: Wir  ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Lanzke, Julia

Mom Hacks Anti-Verschwendung

Tipps für einen bewussten und leichten Familienalltag

Ob aus Platzgründen oder Überzeugung; ob aus dem Wunsch heraus, den Geldbeutel zu schonen oder eben  ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Sußebach, Henning

Liebe Sophie!

Brief an meine Tochter

Als seine Tochter zwölf Jahre alt war, hat ZEIT-Journalist Henning Sußebach ihr einen Brief geschrie ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Lehofer, Prof. Dr. Michael

Alter ist eine Illusion

Wie wir uns von den Grenzen im Kopf befreien

5.0

Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den Anschein ewiger Jugend zu wahren. Da ...

Im Bestand seit: 13.04.2021

Verfügbar

Wallert, Marc

Stark durch Krisen

Von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren | Der Resilienz-Bestseller

5.0

Zusammen mit 20 weiteren Geiseln wurde Marc Wallert im Jahre 2000 von Terroristen auf eine philippin ...

Im Bestand seit: 02.04.2021

Verfügbar

Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Der SPIEGEL-Bestseller

3.7

»Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.« ZEIT In ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es ...

Im Bestand seit: 02.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Matzko, Carolin; Marfo, Tanja

Size egal

Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein

4.0

Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schöheitside ...

Im Bestand seit: 14.03.2021

Verfügbar

Reinhardt, Christian; Bergmann, Mark

Der Erfolgsmuskel

Mentales Training, das dich ans Ziel bringt

Dieses Mentaltraining macht richtig stark! Spitzensportler wissen: Die Einstellung entscheidet über ...

Im Bestand seit: 14.03.2021

Verfügbar

Grün, Anselm

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

5.0

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere  ...

Im Bestand seit: 14.03.2021

Verfügbar

Mallon, Lina

Zweit.nah

Wie wir lieben, wenn wir uns wagen

4.3

Was bedeutet es, nicht nur verliebt zu sein, sondern eine Beziehung zu führen? Wie machst du mit dei ...

Im Bestand seit: 14.03.2021

Verfügbar

Peschel, Pepe

Meine innere Uhr

Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen. Mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit und Leistungskraft

Essenszeiten, Schlafenszeiten, Arbeitszeiten – die Anforderungen aus Berufsleben und Alltag entsprec ...

Im Bestand seit: 26.02.2021

Verfügbar

Desmond, Tim

Die Kunst des Selbstmitgefühls

Ein 14-Tage-Programm, um Ihre Beziehung zu sich selbst zu transformieren

Selbstmitgefühl ist eine persönliche Kraft, die uns ganzheitlicher leben lässt, vor allem dann, wenn ...

Im Bestand seit: 26.02.2021

Verfügbar