Virtuelle Bücherei Wien. Sport Fitness Angebot

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Titel 181-200 von 534


Gerber, Markus

Stressregulation durch Sport und Bewegung

Wie Alltagsbelastungen durch körperliche Aktivität besser bewältigt werden können

Die Frage, wie Bewegung und Sport dazu beitragen können, mit Stress und Belastungen im Alltag gesund ...

Im Bestand seit: 09.04.2020

Verfügbar

Mackie, Bella

Läuft bei mir (nicht) - Wie du deiner Depression auf die Nerven gehst

Das Leben wäre so einfach, wenn es nicht so schwer wäre. Der Moment, in dem ein Herz bricht, kann ku ...

Im Bestand seit: 03.04.2020

Verfügbar

Bleyer, Alexandra

Kärntner Kesseltrieb

Kriminalroman

4.0

Tiefschwarzer Humor aus dem Mölltal. Mit Touristen im Revier hat Aufsichtsjäger Sepp Flattacher sei ...

Im Bestand seit: 12.02.2020

Verfügbar

Wegener, Stefan

Fasziale Schwungbewegungen

Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien. Faszientherapie für Zuhause ganz ohne Geräte. Faszientraining ohne Rolle für jedes Alter und Fitnesslevel.

4.7

Faszien erfüllen wichtige Aufgaben in unserem Körper. Die 10 faszialen Schwungbewegungen fördern die ...

Im Bestand seit: 16.11.2019

Verfügbar

Basler, Mario; Raack, Alex

Eigentlich bin ich ein super Typ

4.3

Nie waren Fußballer langweiliger als heute. Nie weiter davon entfernt, ihren Trainer um Beurlaubung  ...

Im Bestand seit: 19.10.2019

Verfügbar

Mountaineers, Die

Bergsteigen - Das große Handbuch

Das weltweit erfolgreichste Buch für den Bergsport. Über 1 Mio. verkaufte Exemplare

5.0

Von Bergsteigern für Bergsteiger. Von Kletterern für Kletterer. Bergsteigen ist das internationale  ...

Im Bestand seit: 07.06.2019

Verfügbar

Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.0

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und ...

Im Bestand seit: 11.05.2019

Verfügbar

Felber, Ulli

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald

4.0

Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wi ...

Im Bestand seit: 23.03.2019

Verfügbar

Biermann, Christoph

Matchplan

Die neue Fußball-Matrix. Vollständig überarbeitete und aktualisierte Ausgabe

»Für jeden, der den heutigen Fußball besser verstehen will, ist dieses Buch Pflichtlektüre.« taz. Sc ...

Im Bestand seit: 07.03.2019

Verfügbar

Müllner, Rudolf; Skocek, Johann; Marschik, Matthias

Ein Fußballverein aus Wien

Der FK Austria im Nationalsozialismus 1938-1945

Der FK Austria Wien ist ein Repräsentant der Stadt Wien und Österreichs. Nach dem "Anschluss" an das ...

Im Bestand seit: 11.01.2019

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

Mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen. Give me Five! Inklusive kostenlosem Online-Video-Coaching.

Kurze, knackige Trainingseinheiten statt langer Trainingszeiten: Mit nur fünf Minuten effektivem Tra ...

Im Bestand seit: 11.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Escher, Tobias

Die Zeit der Strategen

Wie Guardiola, Löw, Mourinho und Co. den Fußball neu denken

Der Fußballexperte Tobias Escher porträtiert in diesem Buch elf Trainer, die den Fußball in den verg ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Bönnen, Carsten

Selbstverteidigung für Dummies

»Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!« Getreu diesem Motto können Sie mit »Selbstverteid ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Weisshaar, Bertram

Einfach losgehen

Vom Spazieren, Streunen, Wandern und vom Denkengehen

3.5

Bertram Weisshaar verführt uns mit seinem Buch zum Wandern. "Eine Wanderung an der eigenen Haustüre  ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Ameruoso, Timo

Seitenblicke

Auf dem Weg zur ultimativen Beziehung zwischen Pferd und Mensch

3.5

Der bekannteste Pferdeexperte der Welt erklärt seine einzigartige Methode. Timo Ameruoso beschreibt, ...

Im Bestand seit: 27.11.2018

Verfügbar

Joel, Antje

Jagd

Unsere Versöhnung mit der Natur

4.0

Die Autorin und preisgekrönte Reporterin Antje Joel erzählt von einer ungewöhnlichen Passion: der Ja ...

Im Bestand seit: 14.11.2018

Verfügbar

Balke-Holzberger, Ulrike; Balke-Holzberger, Ulrike

Zittern Sie sich frei!

mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen

5.0

Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort d ...

Im Bestand seit: 14.11.2018

Verfügbar

Schächtele, Kai; Adrian, Stefan

Immer wieder nimmer wieder

Vom Schicksal des österreichischen Fußballs

In seinen Anfangstagen gehörte der österreichische Fußball zum besten auf dem europäischen Kontinent ...

Im Bestand seit: 25.10.2018

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Trampolin-Training

In 4 Wochen mehr Energie für Körper und Seele. Schwingübungen für das Mini-Trampolin. Give me five: Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching

2.3

Ihr Trampolintraining mit interaktivem Personal Coach Trampolin – ein Kinderspielgerät? Weit gefehlt ...

Im Bestand seit: 26.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Das Spiel meines Lebens

Es gibt Spiele, an die erinnert man sich noch Jahre später. Nicht immer sind es großartige Siege – a ...

Im Bestand seit: 27.06.2018

Verfügbar